Siz ne düşünüyorsunuz?

Bedensel Estetik; Scarsdale Rejimi

Puanlama :
(0.00)
Reyting Detayı : Gösterim : (493 hit)

Nasıl kilo verebilirim? Daha fazla kilo nasıl verilir? Hem zayıflamanın, hem sağlıklı kalmanın yolu nedir? Modern yaşamın, insanların karşısına çıkardığı sorular bunlar. İşte elinizdeki kitap bu soruların yanıtını en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazıldı. Scarsdale Tıp Merkezi kurucusu Amerikalı Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygın zayıflama rejiminin tüm gizlerini açıkladı. Yaşam boyu ince kalabilirsiniz. İki haftada 10 kilo vermeniz olası. 14 günlük 5 diyet yemekleri listesi. Kalp yetersizliği, yiyecek alerjileri, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, ülser, hazımsızlık, safra kesesi rahatsızlığı, kabızlık... gibi hastalıkların nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri... Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi; alabileceğiniz kalori miktarları ve yiyeceklerin kalori, protein, yağ, karbonhidrat değerlerini gösterir ayrıntılı bir tabloyu da bu kitapta bulacaksınız.

ISBN : 975-468-113-9 Baskı Tarihi : Çevirmen : Zeynep Karabey
Benzer Kitaplar
Grek Estetik'i
Grek Estetik'i
İsmail Tunalı
0puan
Rıza Tevfik'in Sanat ve Estetikle İlgili Yazıları
Rıza Tevfik'in Sanat...
Abdullah Uçman
0puan
İslam Düşüncesinde Tevhid ve Estetik İlişkisi
İslam Düşüncesinde T...
Ramazan Altıntaş
0puan
tüm liste için tıklayınız
Kitabı satın alabileceğiniz yerler
kitapelinizde.com
Copyright © 2013 | Kitapokuyorum.com